Innar Hunt

innarhunt

Jalatalla lihaste tugevdamine

Vaata edasi»

Liigesliikuvus – valu leevendamine

Vaata edasi»

Hüppeliigeste tugevdamine 1

Vaata edasi»

Hüppeliigeste tugevdamine 2

Vaata edasi»

Liikumisharjutuste video sissejuhatus

Vaata edasi»

Harjutused puusale. Sissejuhatus

Vaata edasi»

Puusaliigese liikuvus 3

Vaata edasi»

Kere-, tuhara ja jalalihaste tugevdamine

Vaata edasi»

Jala eemaldajate- ja tuharalihaste tugevdamine

Vaata edasi»

Puuseliigese liikuvus ning jala külgmiste lihaste tugevdamine

Vaata edasi»